Parcours du cœur

Le parcours du cœur est un parcours sportif mis en place afin de faire prendre conscience de l'importance d'avoir une activité physique régulière dans le but d'éviter les maladies cardio vasculaire, le diabète, l'obésité.

 

Le message est simple : « 30 minutes d'activités physiques par jour. Je prends soin de mon cœur. »

La fédération française de cardiologie donne la possibilté aux établissements scolaires de mettre en place des parcours du cœur, en donnant des idées de jeux sportifs, de la documentation sur les maladies cardio vasculaire et la prévention, des récompenses (bracelets, stylos , règles et diplômes) et une affiche de 3m.

Après avoir exposé ce projet à ma classe, ils ont tous été de suite emballé par l'idée de mettre en place ce parcours du cœur.

La 3ème PIAF a donc muri le projet depuis mi décembre.

Ils se sont mis par petits groupes et ont trouvé des jeux sportifs faciles à mettre en place et dont ils sont capables d'animer, permettant de faire pratiquer plusieurs élèves en même temps.

Il y a eu :

du renforcement musculaire

du babyfoot humain

un parcours de basket ball

du tennis de table

du football américain

un slalom de football

Une balle aux prisonniers Le tout accompagné de musique pour mettre l'ambiance

Afin de faire connaître notre projet ; tous les élèves sont allés dans les classes la semaine précédente avec de la documentation, et ont expliqué le principe.

Le principe : Aller à l'entrée, prendre un papier, sur rendre sur chaque stand mis en place, valider la participation, une fois tous les stands validés, se rendre à la sortie pour récupérer son lot.

Le parcours a été mis en place du mardi 09/05 au vendredi 12/05 ; tous les midis de 12h05 à 13h15.

La 3ème Piaf est très fière de la réussite de ce projet, La météo a aidé à cette réussite et remercie tous les participants. Nous avons pu remarquer beaucoup de sourires sur les visages de tous !

Expérience à refaire

M. Provo

 

 

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